起床后感到口干舌燥，或者夜間口干舌燥，要醒來喝水才能緩解，這些小毛病很少有人放在心上。不過下面王女士的真實案例可能會給很多人提個醒：

王女士真實案例

開始是起床后感到口千舌燥，漸漸出現(xiàn)了頭疼、咽喉發(fā)炎等表現(xiàn)，項目交工忙，以為是單純工作壓力大造成的，后來發(fā)展到一到下午就頭疼、犯困、打瞌睡，甚至被自己的鼾聲驚醒開始以為頂多是亞健康，直到來醫(yī)院做了專項檢查結(jié)果是: 高血壓! 醫(yī)生說:嚴重打鼾癥狀也是高血壓的致病因素之一，建議去呼吸科做一下相關(guān)檢查.醫(yī)生也說: 高血壓是可防可控的慢病，定期監(jiān)測、按時用藥，通過健康飲食、優(yōu)質(zhì)睡眠、適當鍛煉等調(diào)理，完全可有效控制這個疾病發(fā)生和發(fā)展。呼吸科醫(yī)生專業(yè)檢查后，拿到了多導睡眠監(jiān)測的報告，上面赫然寫著: 重度阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)。

接著她就開始了佩戴家用睡眠呼吸機的治療歷程，每晚睡前戴好，保證心情愉悅，并有意識地控制體重，幾個月下來，感覺適應了健康的生活方式，真好！

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Q1家用呼吸機是如何緩解睡眠問題的呢？ 

打鼾和呼吸暫停會導致夜間反復低氧和用力呼吸，導致夜間反復出現(xiàn)微覺醒，這種覺醒可能讓人沒有感覺，但睡眠質(zhì)量實際變得很差。家用睡眠呼吸機（以下簡稱“呼吸機”）通過提供正壓通氣氣流，來撐開OSA患者塌陷堵塞的氣道，從而實現(xiàn)消除打鼾和呼吸暫停現(xiàn)象。這樣，缺氧和睡眠問題就都解決啦。

Q2有人反映佩戴呼吸機會感覺到口干舌燥？那必須排查這幾個原因 

佩戴呼吸機的時候，有壓力的單向高流速氣體在流經(jīng)您的上氣道時，會帶走上氣道的水分，可能會導致鼻腔和口腔干燥。此外，還可能是因為以下幾種原因：

01

氣流干燥

呼吸機通過面罩或鼻罩將空氣送入呼吸道，這些空氣可能相對較干燥。連續(xù)、干燥的氣流進入口腔和喉嚨，可能導致口干的感覺。出現(xiàn)這種情況就將呼吸機濕化檔位調(diào)大一些,可以濕潤鼻腔，有一定的緩解作用。

02

習慣性張口

您沒有用呼吸機之前有張口呼吸的習慣嗎？如果有的話建議您使用一個下巴托，然后先佩戴下巴托、再佩戴面罩，或者直接選擇口鼻面罩，并使用加溫加濕功能。

03

不適合的面罩或鼻罩

您看下呼吸機記錄的漏氣量是多少？如果面罩或鼻罩不適合或未正確佩戴，可能會導致漏氣。為了補償漏氣，呼吸機可能會提高氣流的壓力，這可能增加口干的風險。可以調(diào)整面罩或鼻罩，確保面罩或鼻罩合適，并正確佩戴。避免漏氣并減少壓力調(diào)整的需要，從而減少囗干的感覺。
如果以上3點問題都排除了，數(shù)據(jù)也正常，建議您調(diào)高濕度或者配備加溫管路以使用瑞思邁設備的智能溫控功能，瑞思邁AirMini用戶可以嘗試把無水加濕模塊組件更換成HumidAirX Plus，多喝水，睡前也喝點水再睡。